Unsere Angebote im Fitnessstudio

Ein Fitnesstraining setzt sich aus verschiedenen Methoden und Anwendungsmöglichkeiten zusammen. Je nachdem, was trainiert werden soll, gibt es Power-Konzepte, die erfolgsversprechend sind und gleichzeitig auch Spass und Abwechslung bringen. Der optimale Muskelaufbau steht dabei eng in Verbindung mit einer gesunden Ernährung, einer guten Ausdauer, einer seelisch-emotionalen Ausgeglichenheit und einem auf die Bedürfnisse des Trainierenden abgestimmten Programms, das gleichzeitig einen angepassten Zeitaufwand beinhaltet. Möglich ist das Training gezielt an Kraftgeräten, Kurzhanteln oder als Cardio-Training. 

Unser Fitnessstudio gestattet Trainingskonzepte für einen langfristigen Muskelaufbau, die Gewichtsreduktion, den Kraftaufbau und mehr Mobilität und Beweglichkeit. An unserer Verpflegungsbar sind zusätzlich alle Supplements erhältlich, die das Muskelwachstum oder das Abnehmen fördern, so Proteinshakes, Eiweiss- und Powerriegel.